Powerstation: Lohnt sich das?

Kapazität in Wh: die Zahl, die zählt

Die Kapazität steht in Wattstunden (Wh). Sie sagt, wie lange ein Gerät mit einer bestimmten Leistung laufen kann: Laufzeit in Stunden = nutzbare Wh ÷ Leistung in Watt. Nutzbar ist nie die volle Angabe, weil Wechselrichter und Elektronik selbst Strom brauchen – darauf weist auch Stiftung Warentest hin. Rechne grob mit 80 bis 90 % der angegebenen Kapazität.

Die zweite wichtige Zahl ist die Dauerleistung in Watt: Sie bestimmt, welche Geräte überhaupt laufen. Eine Powerstation mit 300 W schafft Router, Laptop und Lampen, aber keinen Wasserkocher. Kurzzeitige Spitzenwerte helfen beim Anlaufen eines Kühlschranks, nicht im Dauerbetrieb.

Notstrom: wofür es reicht

Lange Stromausfälle sind in Deutschland selten: 2024 war jeder Stromkunde laut Bundesnetzagentur im Schnitt nur 11,7 Minuten ohne Strom. Für den Ernstfall rät das Bundesamt für Bevölkerungsschutz (BBK), sich bis zu zehn Tage selbst versorgen zu können – mit Vorräten, Taschenlampen, einem Radio mit Batterie oder Kurbel und geladenen Powerbanks. Eine Powerstation ergänzt das: Sie hält Router, Handy, Licht und mit genug Kapazität auch den Kühlschrank eine Weile am Laufen. Heizen kann sie nicht.

• USV-Funktion: Manche Powerstations hängen zwischen Steckdose und Gerät und übernehmen bei einem Ausfall automatisch. Wie schnell sie umschalten, steht in den technischen Daten – wichtig für PC und Router.
• Medizinische Geräte: Wer auf ein Gerät angewiesen ist, klärt die Notstromversorgung mit Arzt oder Hersteller und verlässt sich nicht allein auf eine Powerstation.
• Geladen halten: Eine Powerstation, die leer im Keller steht, hilft im Notfall nicht. Prüfe den Ladestand alle paar Monate.

Camping und unterwegs

Im Wohnmobil, Zelt oder Gartenhaus ist eine Powerstation am nützlichsten. Lampen, Handy, Kamera, Laptop und eine Kompressor-Kühlbox laufen damit mehrere Tage, wenn ein Solarmodul tagsüber nachlädt. Denk an das Gewicht: Die Modelle mit 400 bis 650 Wh im Test von Stiftung Warentest wogen etwa 4 bis 8 kg, große Geräte mit 2.000 Wh sind deutlich schwerer.

Powerstation und Balkonkraftwerk

Die Idee klingt gut: tagsüber Solarstrom speichern, abends nutzen. Eine normale Powerstation kann den gespeicherten Strom aber nicht ins Hausnetz einspeisen. Du müsstest die Geräte jeden Tag umstecken. Stiftung Warentest hält die getesteten Powerstations deshalb als Zwischenspeicher für ein Balkonkraftwerk für wenig geeignet.

• Nie über die Steckdose zurückspeisen: Eine Powerstation mit einem Adapter in die Wandsteckdose einspeisen zu lassen, ist gefährlich und nicht erlaubt.
• Speicher fürs Balkonkraftwerk: Es gibt Systeme, bei denen ein Akku zwischen Solarmodulen und Wechselrichter sitzt. Für sie gelten dieselben Regeln wie für jedes Balkonkraftwerk, unter anderem höchstens 800 W Einspeiseleistung. Prüfe beim Hersteller, ob deine Kombination dafür vorgesehen ist.
• Rechnet sich das? Selten. Speichert der Akku an 200 Tagen im Jahr je 0,5 kWh, die du sonst aus dem Netz gekauft hättest, sparst du bei 37 Cent pro kWh rund 37 € im Jahr – vor Verlusten. Eine Powerstation mit genug Kapazität kostet ein Vielfaches davon.

Ob ein Balkonkraftwerk ohne Speicher für dich passt, rechnest du im Balkonkraftwerk-Rechner; alles zu Regeln und Kauf steht im Ratgeber Balkonkraftwerk: Lohnt sich das?

Worauf du beim Kauf achtest

• Kapazität nach Bedarf: Schreib auf, was wie lange laufen soll, und rechne mit 80 bis 90 % der Angabe.
• Dauerleistung passend zum stärksten Gerät, das du betreiben willst.
• Reiner Sinus am 230-Volt-Ausgang, damit auch empfindliche Netzteile sauber laufen.
• Akkutyp: LiFePO4 (Lithium-Eisenphosphat) ist etwas schwerer, hält laut Herstellern aber meist deutlich mehr Ladezyklen als andere Lithium-Akkus.
• Solareingang: Welche Spannung und wie viel Watt ein Modul liefern darf, steht in den technischen Daten. Das Solarmodul muss dazu passen.
• Lautstärke: Lüfter springen beim Laden und bei hoher Last an – im Zelt oder Schlafzimmer ein Thema.

Lohnt sich eine Powerstation?

Ja, wenn du regelmäßig campst, im Garten oder auf Märkten Strom brauchst oder bei einem Stromausfall ein paar wichtige Geräte sicher weiterlaufen sollen. Nein, wenn du damit Stromkosten sparen oder heizen willst – dafür ist die gespeicherte Energie zu knapp und zu teuer.

Quellen: Stiftung Warentest, Powerstations im Test (test.de, 2023) · Bundesnetzagentur, Versorgungsunterbrechungen Strom 2024 · BBK, Ratgeber „Vorsorgen für Krisen und Katastrophen“ · BDEW-Strompreisanalyse 2026. Laufzeiten sind gerundete Beispielrechnungen.